(EVARS) Reconnaître et comprendre ses émotions
LiftÀ l'adolescence, reconnaître et réguler ses émotions est un enjeu majeur pour le bien-être et les relations. Pourtant, il n'est pas toujours facile de savoir d'où elles viennent, ce qu'elles signifient et comment elles influencent les liens avec les autres. Dans une période où les relations se développent et prennent de nouvelles dimensions, ce module apporte des repères sur les relations (amicales, familiales, amoureuses), sur le rôle des émotions et l'évolution des sentiments, et introduit les bases de la communication pour aider les jeunes à développer leurs compétences émotionnelles et relationnelles.
Thèmes abordés
- Comprendre, reconnaître et accueillir les émotions
- Les relations amicales, familiales et amoureuses
- Les bases de la communication
- Les étapes d'une relation et l'évolution des sentiments
Année : 2025
Objectif éducatif
Comment utiliser ce module ?
Ce module s'adresse aux professionnels de l'éducation et aux équipes pédagogiques. Il accompagne les jeunes de 15 à 16 ans sur les bases de la gestion émotionnelle et des relations interpersonnelles selon une approche positive et | bienveillante. Aligné sur le programme EVARS officiel, il correspond à la deuxième séance de Seconde « Reconnaître et comprendre ses émotions, ses sentiments et ceux des autres. » et favorise une approche interdisciplinaire (voir le Livret d'animation dans Ressources animateur). [
La durée est adaptable : 1 h pour un format court, 1 h 30 pour un format intermédiaire, ou 2 h pour un format approfondi.
Accessible sans prérequis (une expérience en animation avec des jeunes est un plus): prévoyez 1h à 2h de préparation avec les supports fournis (4h si la formation
EVARS n'a pas été suivie).
Caractéristiques techniques
Les modules pour suivre le programme de l'Éducation nationale
Le 6 février 2025, la circulaire 4-2 _2025 a officialisé l'entrée en application du programme EVARS de la maternelle au lycée. Nous proposons des modules pour le suivre pour les adolescents de 11 à 18 ans.
Lycée:
Seconde (15 - 16 ans)
* Image, estime et confiance en soi |
* Reconnaître et comprendre ses émotions
* L'intimité à l'ère des réseaux sociaux
Première (16 - 17 ans)
* Plaisir, excès, conduites à risque : faire des choix éclairés
* Savoir dire oui ou non : le consentement
* Accueillir la diversité
Terminale (17 - 18 ans)
* Vivre une sexualité épanouie
* Développer des relations saines
* Ma place dans le monde : oser être soi
Format de la ressource : Immatériel
Accès
Pass Culture accepté : NON
Utilisation : Ne peut pas être empruntée
Modalités d'accès : Libre
Payant : Non
Accès immatériel
Contact
LiftROUSSEL Agathe
Responsable des partenariats
Informations complémentaires : Pour planifier un échange, n'hésitez pas à sélectionner un créneau sur le lien suivant : https://www.lift-ed.fr/contact
Public concerné
Jeune public temps scolaire/Jeune public hors temps scolaire/Professionnels hors temps scolaire/Professionnels temps scolaire
Niveau scolaire
Lycée
Mis à jour le 04/03/2026
Localisation de la ressource
23 Rue du Renard
75004 Paris
Accès
Modalités d'accès : Libre
Payant : Non
Accès immatériel
Public concerné
Jeune public temps scolaire/Jeune public hors temps scolaire/Professionnels hors temps scolaire/Professionnels temps scolaire
Niveau scolaire
Lycée
Mis à jour le 04/03/2026