Stressé au boulot ?

Dans une société moderne, le travail est censé être épanouissant. Des travailleurs heureux sont d’ailleurs plus productifs !

Si le stress est parfois synonyme de stimulation, sur le long terme il peut avoir des répercussions graves ! Aujourd’hui, 25% des salariés européens souffrent du stress au travail. Soumis à des exigences nombreuses, de plus en plus de travailleurs subissent leur environnement professionnel.

Surcharge de travail, privation d’autonomie, perte de sens, manque de reconnaissance, conflits de valeurs, sentiment d’insécurité, absence de chaleur humaine… au travail, les facteurs de stress sont nombreux !

Face à ces agressions quotidiennes, l’individu stressé passe par des états de colère, d’anxiété, de peur ou d’agressivité. Sur la durée, il s’expose à des maladies sérieuses ! Le travailleur est affaibli psychologiquement : burn-out ou dépression peuvent s’installer. Le stress constitue aussi un risque cardio-vasculaire majeur. Il est également responsable de maladies musculaires et infectieuses.

Partant de ce constat, des mesures doivent être prises et appliquées. peu d’entreprises et collectivités s’investissent réellement pour offrir des conditions de travail plus paisibles à leurs salariés. Pourtant le stress coûte cher à tout le monde ! Soins, absentéisme, suicides, indemnités et indirectement diminution de la productivité sont autant de coûts que les entreprises pourraient éviter.
Adopter un management plus intelligent, c’est la solution !