Prestataire d'activités éducatives/Prestataire d'animations éducatives
Entreprise privée / Indépendant
Bien dans mes chaussettes - Christelle Gallois
Ludiques et ressourçantes ces séances proposent de nombreux rituels "Bien-être" : expression des émotions, auto-massage, relaxation dynamique, postures de yoga accompagnées d'une histoire, jeux de respiration, exploration d'instruments de musique méditatifs, relaxation/visualisation...
Je propose également des formations "Mettre en place des temps de relaxation" pour les professionnels de structures d'accueil de petite enfance.
Approche pédagogique
L'objectif de ces ateliers est multiple ! ils permettent aux enfants, aux familles et accompagnateurs d'être sensibilisés à différentes techniques de relaxation, de se les approprier , de pouvoir les refaire, à la maison, à l'école...
Grâce à des techniques simples et ludiques, les séances améliorent la concentration, la confiance en soi, procure détente et sérénité, aident à mieux comprendre et gérer les émotions, mieux se connaitre, meilleure perception du schéma corporel
Moyens pédagogiques
- livres Pop-up, cartes émotions
- Petit matériel de massage: balles à picots, plumes, foulards...
- Petits matériel pour le souffle :moulins à vents, bougies à led, galets...
- Instruments de musique du monde : bol chantant, carillon Koschi, hang-drum, tubalophone, tambour de l'océan, gong, handpan....
- Plusieurs thématiques à explorer : les 4 saisons, la mer, la jungle, l'art, les émotions, les animaux de la forêt, les indiens, le jardin...
Contact
GALLOIS Christelle
Animatrice Yoga et Relaxation
06 52 38 58 40
Informations complémentaires :
Je m'appelle Christelle,j'ai 45 ans, je suis Infirmière de formation et certifiée en Yoga et Relaxation pour les enfants, je suis formée en méditation pour les enfants et sonothérapie.
Je me déplace dans tout le département du Puy de Dôme
Public concerné
Jeune public temps scolaire/Jeune public hors temps scolaire
Niveau scolaire
Maternelle/Elémentaire/Collège
Cycle scolaire
Cycle 1/Cycle 2/Cycle 3/Cycle 4
Tranche d'âge
03-05 ans/06-08 ans/09-11 ans/12-14 ans/15-17 ans
Mis à jour le 05/02/2022
5 Rue Saint Vincent
63119 Châteaugay